やわた・北の国から届いたブルーベリーの口コミ&成分共通の効果

テレビショッピングでもおなじみのやわた(八幡物産)の目のサプリ「北の国から届いたブルーベリー」に配合の成分には共通する効果が?その口コミの評判は?

やわた北の国から届いたブルーベリーと合わせて飲みたい成分とは

やわた八幡物産)の通販から出ている目のサプリメント
北の国から届いたブルーベリー」にはビルベリーエキスを含めて
色々な原材料が使用されています。

別の記事で詳しく紹介したマリーゴールド抽出物にはルテインという
有効成分が含まれていて、これは「天然のサングラス」とも
呼ばれています。

目の水晶体(レンズ)の中に存在する成分で、白内障などの予防効果が
あるといわれています。また、網膜で起こる加齢黄斑変性症の予防にも
効果的といわれています。

そんなルテインと一緒に摂ると相乗効果を発揮して
さらに効果を増してくれるという成分があります。

それが、リコピンという成分です。

トマトの特に皮の部分に含まれる成分です。
赤い色をしている成分なのですが、
トマトの赤はこのリコピンという成分の色なのです。

抗酸化力があり、がんの抑制効果があるのではと
期待されていたりする成分です。

繰り返しになりますが、ルテインを単独でとるよりも
リコピンと一緒に摂ることで相乗効果が期待できるのです。

そしてこのリコピンで嬉しいのが、サプリでなくとも手軽に
摂取できるという点です。

生のトマトを食べるよりはむしろ、それを絞ったり砕いたりした
トマトジュースや、トマトを煮込んだ料理などで摂る方が
効率的なのだそうです。

理由は、トマトの硬い皮に多く含まれる成分なので、
生で食べるとその硬い皮で吸収が阻害されるからです。

だから、市販のトマトジュースで充分。

トマトジュースinワイングラス

トマト料理と一緒に、というのもたまにはいいと思いますが、
サプリを飲むときにコップ一杯のトマトジュースと合わせて
飲むのが一番お手軽だと思います。

あなたもよければ、トマトジュースとの合わせ技、
やってみてください。